"Не читал, но гадость" или правда о загаре в солярии
Попробую развеять мифы о загаре в солярии, чтоб никто больше
бездумно не орал "вредно!рак кожи!" Спросишь, а ты солярий в глаза
видел? Отвечает: а че мне на него смотреть, я и так знаю (с такими говорить
бесполезно, им хоть кол на башке чеши, начитаются Машиных и Дашиных отзывов
(которые дорвались и сгорели нафиг и пожаловались в сеть, что солярий фуфло), а
также девяносталетних врачей районных больниц и теперь орут РАК КОЖИ) Я пишу
это для тех, кто сомневается во вреде и пользе солярия и хотел бы однозначно
понять, что с чем едят, чтоб животик не болел)))

Загар может навредить в определенных
случаях. В остальных, обогащение организма витамином Д приносит только пользу,
повышает самооценку и улучшает внешний вид.

Итак, как человек, загорающий давно, а также поработавший в
солярии, расскажу как НЕ надо загорать, чтоб избежать проблем.

Не загорайте или загорайте осторожно (мало минут), если:

-У вас 1й тип кожи (бледная кожа, очень светлые или рыжие
волосы,голубые или зеленые глаза, веснушки, кожа краснеет при загаре). Вам
никогда не стать шоколадкой, вы только сгорите, заработаете ожоги. Но следка
подрумяниться, если не нравится бледность, вы сможете, но только при
использовании кремов.

-У вас при себе нет крема для загара в солярии и негде
купить (совсем не желательно загорать без спец. крема, т.к. кожа сохнет,может
шелушиться. Крема для загара на солнце и просто увлажняющие не помогут, а
только выбросите деньги на ветер. Мажьтесь всякими детскими кремами ПОСЛЕ загара
сколько душе влезет, но НЕ ДО.)

-Вы больны, у вас температура, принимаете гормональные,
антибиотики, некоторорые другие препараты (очень велик риск обгореть или
потерять сознание. Как-то забыла, что дня три назад пила антибиотик и пошла на
7 минут. Сгорела! Это при том, что мое нормальное 10 время минут.)

-У вас есть заболевания, при которых нельзя загорать
(болезни сердца тоже), много выпуклых родинок (их лучше прикрыть чем-то), в
родне есть болевшие раком кожи (сам по себе рак из воздуха не возникает и уж
точно не от сеанса в солярии)

-У вас критические дни, вы кормите грудью (незачем, пардон,
кипятиться изнутри), вы беременны (можно, но осторожно), вы недавно после
операции или на теле есть открытые раны (царапины, незажившие болячки, новый
пирсинг-чревато воспалением и черт ти знает чем, не рискуйте, подождите)

-Вы уже загорали сегодня, на солнце в том числе (меру надо
знать!)

-Вы загорали вчера (то же самое)

-Вы загораете уже полгода несколько раз или раз в неделю
(делайте перерыв хотя бы на месяц, кожа устает)

-Вы загораете после тренировки или до (в один день не
рекомендуется совмещать спорт, баню, сауну, т.п. и солярий - нагрузка на
организм)

-Вы помылись перед сеансом загара (хотите сгореть - примите
душ перед загаром, хотите смыть только что полученный загар - сразу после
сеанса в ванную и потритесь мочалочкой от души, но потом не ворчите, почему я
не загораю)

-Вы под "мухой" и т.п. (не поддавайтесь соблазну
завернуть в солярий при каком-нибудь развлекательном центре, можно обгореть,
развезет еще больше.)

-Вам нет 18ти лет (вообще растущему организму не желательно
загорать много)

-Солярий не внушает доверия (находится в подвале дома в
маленькой комнатушке без вытяжки, его не продезинфецировали после предыдущего
клиента,и вы это видели(особенно горизонтальный),вы видите разводы на стеклах,
волосы, пыль, мусор,грязь на полу,очки висят прямо у кабинки(значит,не
протираются-получите заразу на глаза). В таком клоповнике (иногда и в хороших
салонах плохо протирают солярий, носите спиртовые салфетки) можно подцепить
лишай на кожу (пойдете белыми или коричневыми пятнами) и всякую другую заразу).

*И еще, пожалуйста, не уродуйте себя черно-коптильным
загаром! Это НЕКРАСИВО! Оттенок загара в солярии во многом зависит от вашей
кожи, от вашего рациона даже, от крема для загара (один даст желтый оттенок,
другой оранжевый, третий естественный золотистый или шоколадный). Загорайте с
умом, не становитесь похожей на негра, не сушите кожу! Нежный золотистый или
бронзовый загар намного красивее.

Плюсов от загара тоже много, тут я не буду расписывать также
подробно, как минусы(ибо иногда приходится объяснять, почему нельзя). Плюсы:

-Повышение иммунитета, особенно в зимне-весеннее время

-Визуальный эффект более стройной фигуры и ощущение, что вам
идет любой цвет одежды

-Быстрый результат

-Удобно для тех, кому некогда часами загорать на пляже

-Правильный регулярный загар, по мнению многих врачей,
наоборот помогает снизить риск рака

-Улучшение настроения из-за действия витамина Д (как гормона
радости)

-Кожа выглядит ухоженной, здоровой (опять же, если это не
негроидный загар)

-Помогает вылечить некоторые заболевания кожи, аллергии, в
особенных случаях врачом назначается даже детям

-Позволяет избежать эффекта белых следов

-Можно не краситься, и так красивая.

Надеюсь,
ничего не забыла. Но помните, что напиться можно даже кефиром. И напоследок: Не
надо пережариваться в солярии, кожа может ответить нарушением пигментации
(меланин плохо образуется, но это не рак, не надо сочинять! это лечится
временным отсутствием загара и приемом спец. препаратов),пигментации могут
нарушить и вызвать аллергию крема с тингл-эффектом(кожу покалывает, она местами
краснеет-это нормально, пошли белые пятна через какое-то время-плохо) Пейте
витамины содержащие бета-каротин и свежевыжатый морковный сок со сливками (или
тертую морковку со сметаной, оливковым или подсолн. маслом). Каждый день
увлажняйте кожу (средствами без отбеливающих компонентов). Будьте готовы к
тому, что местами на теле загар будет бледнее (лицо,внутренние поверхности рук
и ног, так задумано природой). И помните, ВСЕ ИНДИВИДУАЛЬНО! Что русскому
хорошо, то немцу смерть.

Итак, если что-то интересно, спрашивайте)

Вот у меня с загаром всё нормалёк! Кожа смуглая от природы, люблю ходить "обветривать" тело ранней весной, при +15 могу позагорать, если солнышко яркое и ветерка нет. Сейчас моська тёмная, т.к. всю зиму катались на лыжах.
Ну, так я не об этом. У меня вопрос. Вот, я от природы голубоглазая, темноволосая и со смуглой кожей, а моя подруга - темноглазая, черноволосая, но со светлой кожей. Она постоянно мучается, ну никак не может загореть. А мне достаточно часок на солнце провести и уже виден хороший загарчик. Подруга же неделями в отпуске пытается загореть, отдыхая на море. И приезжает с кожей цвета "чуть обветрило".

Так вот, вопрос - как ей загореть? Нормально загореть. Возможно, воспользовавшись солярием. Но, что надо сделать, чтобы загар прилип к её коже? Что есть, какими кремами пользоваться или ещё что сделать?