От слов к делу! - Страница 2 - Форум о тайских кошках и не только | ТАЙСКИЕ КОШКИ И КОТЯТА. Клуб Тайских Кошек

Дата: Вторник, 23.03.2010, 06:03 | Сообщение # 1

Тайская кошка

Член Клуба

(в Клубе с 26.10.2009)

Мои тайчики: Кокос и Марк

Сообщений: 5922

Награды/подарки: 57

Репутация: 3

Статус: Скоро буду

Город: Биробиджан,

у себя в темке я уже написала, что собираюсь с 5 апреля сесть на систему Протасова.... smile

рада буду единомышленницам.... smile

хочется подтянуться и окончательно похорошеть к лету!!! smile

совершенно уверена, что все мы итак хороши!!! и даже прекрасны! smile

но нет предела совершенству!!!! smile

если кто то готов к совместному творчеству.... а это именно творчество!!! smile

надо сотворить себя сногшибательную.... smile

то.... Добро пожаловать!!!! smile

Ирка, Тёмка, кАкоЦ и мАрк!!!

Дата: Вторник, 23.03.2010, 12:41 | Сообщение # 16

Почти что тайская кошка

Член Клуба

(в Клубе с 15.06.2009)

Мои тайчики: Мартин

Сообщений: 4308

Награды/подарки: 109

Репутация: 23

Статус: Скоро буду

Город: Харкiв,

Ира, что-то я почитала, и совсем запуталась... Тыкву и свеклу надо есть сырыми??? А масло оливковое в салаты можно добавлять? И главное - разве это всё можно солить? А кефир можно 0 или 1%? А то я жирный не лю...))) Салаты почитала - половины ингредиентов даже не знаю где найти...

Дата: Вторник, 23.03.2010, 12:46 | Сообщение # 17

Тайская кошка

Член Клуба

(в Клубе с 26.10.2009)

Мои тайчики: Кокос и Марк

Сообщений: 5922

Награды/подарки: 57

Репутация: 3

Статус: Скоро буду

Город: Биробиджан,

Sonatta, сырыми....))) это вкусно...))))) ну ты заменяй ингридиенты тем что есть....)))) у нас тоже авакадов нема!!!! хотя есть... благодаря близости Китая...))) оливковое низзя!!!!!)))) ваще низзя!!!! только то можно что можно!!!!))) я не солила.... никогда.... заменяла приправками и добавляла чуть соевого соуса....

Ирка, Тёмка, кАкоЦ и мАрк!!!

Дата: Вторник, 23.03.2010, 12:51 | Сообщение # 18

Почти что тайская кошка

Член Клуба

(в Клубе с 15.06.2009)

Мои тайчики: Мартин

Сообщений: 4308

Награды/подарки: 109

Репутация: 23

Статус: Скоро буду

Город: Харкiв,

irinavah, вкусно, говорите?.. Ну, не попробуешь, не узнаешь... Придётся пробовать!))
А вот авокадо у нас как-раз есть))) А насчёт редьки, сельдерея, и т.д. и что такое кольраби - я не уверена...
А ещё написано, что они там салаты майонезом приправляют... разве можно???
Блин,сейчас сижу на строгой диете, и даже мысли об овощах голодную слюну нагоняют! smile

svetochik

Дата: Вторник, 23.03.2010, 13:00 | Сообщение # 19

Тайская кошка

Член Клуба

(в Клубе с 08.09.2009)

Мои тайчики: TAIS-AURIKA сил-голден-тебби-пойнт

Сообщений: 5977

Награды/подарки: 65

Репутация: 16

Статус: Скоро буду

Город: Москва,

Quote (Sonatta)

кольраби

, капуста такая, маленькими кочанчиками, раньше в замороженных овощах была...

Никогда не оправдывайся. Твоим друзьям это не нужно, а враги всё равно не поверят.
Аськина темка, мы всем рады
ДОБРО ПОЖАЛОВАТЬ НА САЙТ НАШЕГО ПИТОМНИКА!!!!
ФОТКИ НАШИХ КОТЯТ)))

Дата: Вторник, 23.03.2010, 13:11 | Сообщение # 20

Тайская кошка

Член Клуба

(в Клубе с 26.10.2009)

Мои тайчики: Кокос и Марк

Сообщений: 5922

Награды/подарки: 57

Репутация: 3

Статус: Скоро буду

Город: Биробиджан,

Sonatta, а майонез делается дома.... к кефирчик сок лимона.... можно свежее проверенное яичко вбить.....)))) это и считается майонезиком.... туда чесночку давануть...))))) я не заставляю.... предлагаю попробовать.... мною это проверено.... ))) просто в компании легче.... кстати о голоде... на Пратасове ты бы не голодала...)))) хомячь все это хоть в 3 часа ночи!!!!))))))))))))))))))))))))

Ирка, Тёмка, кАкоЦ и мАрк!!!

nadyaer

Дата: Вторник, 23.03.2010, 13:21 | Сообщение # 21

Преклоняюсь перед Тайцами

Член Клуба

(в Клубе с 11.02.2009)

Мои тайчики: Тасани (Тася)

Сообщений: 2996

Награды/подарки: 64

Репутация: 26

Статус: Скоро буду

Город: Тихвин, Ленинградская область,

у нас на работе тож все сидят на этой диете. Правда первую недельку только. Посмотрим, какой у нх результат будет. Потом вам сообщу smile

Наша принцесса

Дата: Вторник, 23.03.2010, 13:26 | Сообщение # 22

Тайская кошка

Член Клуба

(в Клубе с 26.10.2009)

Мои тайчики: Кокос и Марк

Сообщений: 5922

Награды/подарки: 57

Репутация: 3

Статус: Скоро буду

Город: Биробиджан,

nadyaer, ну и мы начнем по малеху.... тем более там хороший результат с 3ей недели идет....)))

Ирка, Тёмка, кАкоЦ и мАрк!!!

nadyaer

Дата: Вторник, 23.03.2010, 13:49 | Сообщение # 23

Преклоняюсь перед Тайцами

Член Клуба

(в Клубе с 11.02.2009)

Мои тайчики: Тасани (Тася)

Сообщений: 2996

Награды/подарки: 64

Репутация: 26

Статус: Скоро буду

Город: Тихвин, Ленинградская область,

девчонка за 6 дней 1 кг сбросила

Наша принцесса

Дата: Вторник, 23.03.2010, 13:52 | Сообщение # 24

Тайская кошка

Член Клуба

(в Клубе с 26.10.2009)

Мои тайчики: Кокос и Марк

Сообщений: 5922

Награды/подарки: 57

Репутация: 3

Статус: Скоро буду

Город: Биробиджан,

Quote (nadyaer)

девчонка за 6 дней 1 кг сбросила

это отлично.... хочу зимние 6-7 кило согнать!!!))))))))

Ирка, Тёмка, кАкоЦ и мАрк!!!

Дата: Вторник, 23.03.2010, 15:25 | Сообщение # 25

Почти что тайская кошка

Член Клуба

(в Клубе с 15.06.2009)

Мои тайчики: Мартин

Сообщений: 4308

Награды/подарки: 109

Репутация: 23

Статус: Скоро буду

Город: Харкiв,

Quote (irinavah)

я не заставляю.... предлагаю попробовать..

Я не отказываюсь smile

просто оцениваю свои силы и возможности - ненавижу не доводить до конца! А так долго никогда не сидела на диете! Но я попробую,мне интересно! smile

stry-anna

Дата: Вторник, 23.03.2010, 15:55 | Сообщение # 26

Преклоняюсь перед Тайцами

Член Клуба

(в Клубе с 22.12.2008)

Мои тайчики: Александр и Чардаш Марис

Сообщений: 2182

Награды/подарки: 39

Репутация: 21

Статус: Скоро буду

Город: Архангельск,

Тэкс давайте рецепты. Ирина, ты как уже заседанец на этой диете со стажем делись проверенными рецептами. А мы потом свои какиенибудь изыски добавим. Прям вот так " встали утром , залили овсянку горячей водой, покидали туда (чо покидали, сколько) съели. Днем взяли яблочко примерно в .... съели ( а красненькие яблочки моно? или ни-ни) и т.д.

Как я ж без оливкового масла то sad ладно бум активию кефирную истязать. у мну уже пара мыслей интересных появилось. tongue

Шурик,Зюзик и Чарушка представляют

Дата: Вторник, 23.03.2010, 16:01 | Сообщение # 27

Почти что тайская кошка

Член Клуба

(в Клубе с 15.06.2009)

Мои тайчики: Мартин

Сообщений: 4308

Награды/подарки: 109

Репутация: 23

Статус: Скоро буду

Город: Харкiв,

stry-anna, Какая ж овсяночка? smile

Ни-ни! овощи, овощи...)))
а рецептики на первые две недели тут http://dietaprotasova.ru/publ/3