|
От слов к делу!
|
|
| irinavah | Дата: Вторник, 23.03.2010, 06:03 | Сообщение # 1
|
Тайская кошка
Член Клуба
(в Клубе с 26.10.2009)
Мои тайчики: Кокос и Марк
Сообщений: 5922
Награды/подарки: 57
Репутация: 3
Статус: Скоро буду
Город: Биробиджан,
|
у себя в темке я уже написала, что собираюсь с 5 апреля сесть на систему Протасова....  рада буду единомышленницам.... хочется подтянуться и окончательно похорошеть к лету!!! совершенно уверена, что все мы итак хороши!!! и даже прекрасны! но нет предела совершенству!!!!
если кто то готов к совместному творчеству.... а это именно творчество!!! надо сотворить себя сногшибательную.... то.... Добро пожаловать!!!!
Ирка, Тёмка, кАкоЦ и мАрк!!!
Кокосово - морковные беседушки!
|
| |
| |
| leo17 | Дата: Суббота, 27.03.2010, 09:11 | Сообщение # 106
|
Тайская кошка
Модератор
(в Клубе с 27.02.2008)
Мои тайчики: Маркиз
Сообщений: 14454
Награды/подарки: 219
Репутация: 52
Статус: Скоро буду
Город: Moscow,
|
Quote (irinavah) leo17, Надюш.... нужен именно 5%!!! может с нами?)) 5 так 5, есть такой!!!(только я хоть и люблю творог, но долго его есть не могу, во время беременности под конец уже ели запихивала в себя...
Потом года два есть не могла... Хочу с вами, но пока не готова...Я легко поддаюсь на соблазны...  неправильного питания ....На мяски-колбаски...
А тут еще 27 апреля национальный день, там такое вкусное все будет!!!
Маркизюль - идеальный котик
Маркизюль и Оскар-Марселус
Теперь Оскар-Марселус живет здесь
|
| |
| |
| irinavah | Дата: Суббота, 27.03.2010, 09:21 | Сообщение # 107
|
|
Тайская кошка
Член Клуба
(в Клубе с 26.10.2009)
Мои тайчики: Кокос и Марк
Сообщений: 5922
Награды/подарки: 57
Репутация: 3
Статус: Скоро буду
Город: Биробиджан,
|
leo17, ну смотри... если что подключайся...))
Ирка, Тёмка, кАкоЦ и мАрк!!!
Кокосово - морковные беседушки!
|
| |
| |
| leo17 | Дата: Суббота, 27.03.2010, 09:22 | Сообщение # 108
|
|
Тайская кошка
Модератор
(в Клубе с 27.02.2008)
Мои тайчики: Маркиз
Сообщений: 14454
Награды/подарки: 219
Репутация: 52
Статус: Скоро буду
Город: Moscow,
|
Я попробую!!!
Маркизюль - идеальный котик
Маркизюль и Оскар-Марселус
Теперь Оскар-Марселус живет здесь
|
| |
| |
| irinavah | Дата: Суббота, 27.03.2010, 09:27 | Сообщение # 109
|
|
Тайская кошка
Член Клуба
(в Клубе с 26.10.2009)
Мои тайчики: Кокос и Марк
Сообщений: 5922
Награды/подарки: 57
Репутация: 3
Статус: Скоро буду
Город: Биробиджан,
|
leo17, Надюш... если морально не готова... то лучше не браться...)) психологическая установка в этом деле очень важна...))
Ирка, Тёмка, кАкоЦ и мАрк!!!
Кокосово - морковные беседушки!
|
| |
| |
| leo17 | Дата: Суббота, 27.03.2010, 09:36 | Сообщение # 110
|
|
Тайская кошка
Модератор
(в Клубе с 27.02.2008)
Мои тайчики: Маркиз
Сообщений: 14454
Награды/подарки: 219
Репутация: 52
Статус: Скоро буду
Город: Moscow,
|
Quote (irinavah) если морально не готова... то лучше не браться... Да я то хочу...
А то я так никогда морально не буду готова!!!
Маркизюль - идеальный котик
Маркизюль и Оскар-Марселус
Теперь Оскар-Марселус живет здесь
|
| |
| |
| mesonya | Дата: Суббота, 27.03.2010, 09:36 | Сообщение # 111
|
Тайская кошка
Член Клуба
(в Клубе с 02.01.2010)
Мои тайчики: Тина и Бун Ми
Сообщений: 5410
Награды/подарки: 137
Репутация: 14
Статус: Скоро буду
Город: Тель-Авив,
|
Вот недавно обнаружила,что диета Протасова со всех сторон пользительная и способствует быстрой потере веса! Вот что касается кисло-молочки :
Кальций не только защищает наши кости и зубы, он еще способствует похуданию.Оказывается, что люди употребляющие даже по минимуму йогурты,творог,кефир и тд и тп теряют лишний вес значительно интенсивней и результативней, чем те которые не едят такую пищу!!! Доказанный учеными факт, что богатые кальцием продукты удивительным образом влияют на снижение веса.Кальций связывает жиры в кишечнике и выводит их из организма!!!Любопытно,что особо позитивно действует йогурт в области живота.Люди,включающие в меню обезжиренный несладкий йогурт. особенно интенсивно худеют именно в талии!!! Я бы еще добавила в бедрах и в попе!!!Проверенный на себе факт!!Мои самые проблемные зоны!!Ниче не помагало!!! А после первого опыта на Протасове просто ну почти исчезли))))))
Сырые овощи! Именно сырые овощи вызывают ощелачивание крови ( а это ведет к похуданию), и наоборот обработанные овощи к окислению!И это уже способствует набору веса.Так что если есть вареные или тушеные овощи это всеравно что есть мясо и тогда похудеть можно только за счет снижения калорий, соответственно порций и тд.Или голоданием))))))
Вот почему в Протасове чем больше съедаешь тем интенсивней худеешь!!! Пошла стругать себе тазик салата!!! Кто с о мной???? 
Темка Тины и Бунечки
ТЕЛЬ-АВИВ И ЕГО ОКРЕСТНОСТИ.......фотозарисовки
Даже САМАЯ МАЛЕНЬКАЯ кошечка-законченный шедевр!
Леонардо да Винчи
|
| |
| |
| mesonya | Дата: Суббота, 27.03.2010, 09:40 | Сообщение # 112
|
|
Тайская кошка
Член Клуба
(в Клубе с 02.01.2010)
Мои тайчики: Тина и Бун Ми
Сообщений: 5410
Награды/подарки: 137
Репутация: 14
Статус: Скоро буду
Город: Тель-Авив,
|
Кстати, вода тоже помогает кислотность крови уменьшить!!!!
Так что и пить надо много!!!!
Какой Протасов умный!!!!
Темка Тины и Бунечки
ТЕЛЬ-АВИВ И ЕГО ОКРЕСТНОСТИ.......фотозарисовки
Даже САМАЯ МАЛЕНЬКАЯ кошечка-законченный шедевр!
Леонардо да Винчи
|
| |
| |
| irinavah | Дата: Суббота, 27.03.2010, 09:44 | Сообщение # 113
|
|
Тайская кошка
Член Клуба
(в Клубе с 26.10.2009)
Мои тайчики: Кокос и Марк
Сообщений: 5922
Награды/подарки: 57
Репутация: 3
Статус: Скоро буду
Город: Биробиджан,
|
Quote (mesonya) Вот почему в Протасове чем больше съедаешь тем интенсивней худеешь!!! Пошла стругать себе тазик салата!!! Кто с о мной????
Софочка!!!! ты умочка!!!! ты негра уговоришь валенки купить!!!!! скоро я с тобой вся с ного до головы в Протасове!!! тока Пасху переживу...)))
Ирка, Тёмка, кАкоЦ и мАрк!!!
Кокосово - морковные беседушки!
|
| |
| |
| mesonya | Дата: Суббота, 27.03.2010, 09:44 | Сообщение # 114
|
|
Тайская кошка
Член Клуба
(в Клубе с 02.01.2010)
Мои тайчики: Тина и Бун Ми
Сообщений: 5410
Награды/подарки: 137
Репутация: 14
Статус: Скоро буду
Город: Тель-Авив,
|
Quote (leo17) А то я так никогда морально не буду готова!!!
Ну вот пчитайте может вдохновит!!!
Да еще совет -начинать диету на уменьшение луны! Проверено!!!
Темка Тины и Бунечки
ТЕЛЬ-АВИВ И ЕГО ОКРЕСТНОСТИ.......фотозарисовки
Даже САМАЯ МАЛЕНЬКАЯ кошечка-законченный шедевр!
Леонардо да Винчи
|
| |
| |
| mesonya | Дата: Суббота, 27.03.2010, 09:45 | Сообщение # 115
|
|
Тайская кошка
Член Клуба
(в Клубе с 02.01.2010)
Мои тайчики: Тина и Бун Ми
Сообщений: 5410
Награды/подарки: 137
Репутация: 14
Статус: Скоро буду
Город: Тель-Авив,
|
Quote (irinavah) ты негра уговоришь валенки купить!
Это точно это про меня!!!!
Темка Тины и Бунечки
ТЕЛЬ-АВИВ И ЕГО ОКРЕСТНОСТИ.......фотозарисовки
Даже САМАЯ МАЛЕНЬКАЯ кошечка-законченный шедевр!
Леонардо да Винчи
|
| |
| |
| irinavah | Дата: Суббота, 27.03.2010, 09:47 | Сообщение # 116
|
|
Тайская кошка
Член Клуба
(в Клубе с 26.10.2009)
Мои тайчики: Кокос и Марк
Сообщений: 5922
Награды/подарки: 57
Репутация: 3
Статус: Скоро буду
Город: Биробиджан,
|
Quote (mesonya) Да еще совет -начинать диету на уменьшение луны! Проверено!!!
кстати... надо глянуть что там с етой луной...))) об этом я слыхала...)))
leo17, так что Надюш.... надо браться!!!)))
Ирка, Тёмка, кАкоЦ и мАрк!!!
Кокосово - морковные беседушки!
|
| |
| |
| mesonya | Дата: Суббота, 27.03.2010, 09:48 | Сообщение # 117
|
|
Тайская кошка
Член Клуба
(в Клубе с 02.01.2010)
Мои тайчики: Тина и Бун Ми
Сообщений: 5410
Награды/подарки: 137
Репутация: 14
Статус: Скоро буду
Город: Тель-Авив,
|
А у нас сейчас Песах! И на него пекут море сладостей из ореховой муки и кокоса!!С шоколадом!!! И это как бы только раз в году именно на Песах!!! А я держусь хотя да ужаса люблю эти все заморочки!!! Так что Ирочка пеки Пасхи, семью корми а сама ни-ни!!! 
Темка Тины и Бунечки
ТЕЛЬ-АВИВ И ЕГО ОКРЕСТНОСТИ.......фотозарисовки
Даже САМАЯ МАЛЕНЬКАЯ кошечка-законченный шедевр!
Леонардо да Винчи
|
| |
| |
| mesonya | Дата: Суббота, 27.03.2010, 09:49 | Сообщение # 118
|
|
Тайская кошка
Член Клуба
(в Клубе с 02.01.2010)
Мои тайчики: Тина и Бун Ми
Сообщений: 5410
Награды/подарки: 137
Репутация: 14
Статус: Скоро буду
Город: Тель-Авив,
|
новолуние -
убывающая луна, на неё худеется лучше
Темка Тины и Бунечки
ТЕЛЬ-АВИВ И ЕГО ОКРЕСТНОСТИ.......фотозарисовки
Даже САМАЯ МАЛЕНЬКАЯ кошечка-законченный шедевр!
Леонардо да Винчи
|
| |
| |
| irinavah | Дата: Суббота, 27.03.2010, 09:50 | Сообщение # 119
|
|
Тайская кошка
Член Клуба
(в Клубе с 26.10.2009)
Мои тайчики: Кокос и Марк
Сообщений: 5922
Награды/подарки: 57
Репутация: 3
Статус: Скоро буду
Город: Биробиджан,
|
Quote (mesonya) Это точно это про меня!!
дык я про то и говорю...
Ирка, Тёмка, кАкоЦ и мАрк!!!
Кокосово - морковные беседушки!
|
| |
| |
| Sonatta | Дата: Суббота, 27.03.2010, 10:03 | Сообщение # 120
|
Почти что тайская кошка
Член Клуба
(в Клубе с 15.06.2009)
Мои тайчики: Мартин
Сообщений: 4308
Награды/подарки: 109
Репутация: 23
Статус: Скоро буду
Город: Харкiв,
|
Quote (irinavah) а зачем?..
Даже потерялась от такого вопроса... Люблю я их!
Мои чумазые счастья!
|
| |
| |
