Thai Cat Club
Клуб Тайских Кошек
Узнай больше!

Главная | Форум | Статьи | Фото | Питомники | Доска объявлений | Библиотека | Рассылка | Подарки | Фильмы | Тесты | Юмор | Контакты | RSS | PDA
Модератор форума: Натали_Тай  
От слов к делу!
irinavahДата: Вторник, 23.03.2010, 06:03 | Сообщение # 1
Тайская кошка
Член Клуба
(в Клубе с 26.10.2009)

Мои тайчики: Кокос и Марк

Сообщений: 5922
Награды/подарки: 57
Репутация: 3
Статус: Скоро буду
Город: Биробиджан,
у себя в темке я уже написала, что собираюсь с 5 апреля сесть на систему Протасова.... smile рада буду единомышленницам.... smile хочется подтянуться и окончательно похорошеть к лету!!! smile совершенно уверена, что все мы итак хороши!!! и даже прекрасны! smile но нет предела совершенству!!!! smile
если кто то готов к совместному творчеству.... а это именно творчество!!! smile надо сотворить себя сногшибательную.... smile то.... Добро пожаловать!!!! smile


Ирка, Тёмка, кАкоЦ и мАрк!!!


Кокосово - морковные беседушки!
 
SSS74Дата: Понедельник, 01.10.2012, 19:53 | Сообщение # 916
Тайская кошка
Член Клуба, питомник
(в Клубе с 13.03.2008)

Мои тайчики: Царина, Зерлинда, Нэльсон, Изабель

Сообщений: 5274
Награды/подарки: 43
Репутация: 24
Статус: Скоро буду
Город: Санкт-Петербург,
У меня сегодня началась 3 неделя Протасовки biggrin Запекла куриную грудку в кефире. За первые 2 недели -1кг 700 гр biggrin



Мой тел. + 7 911 840 1769 Света

Питомник тайских кошек Noyland

Я подарю сиамского котенка
С глазами синими, как бирюза,
Он взглянет ласково и тонко
В твои усталые глаза...
Михаил Герасимов, 1923
 
anaofДата: Понедельник, 01.10.2012, 20:30 | Сообщение # 917
Тайская кошка
Член Клуба, питомник
(в Клубе с 10.02.2009)

Мои тайчики: Анна-Марта, Lissa Thai Shining

Сообщений: 7872
Награды/подарки: 147
Репутация: 42
Статус: Скоро буду
Город: Москва,
О, Светулькин! Ты с нами, здорово) ПОЗДРАВЛЯЮ с третьей неделей, это счастье!)) сейчас пойдёт самый кайф - при полном обжорстве полетят размерчики ... стаями в тёплые края))

Мои кошки: Анна-Марта и Лисса Thai Shining
Мартятки)
Лиссятки №1
Лиссятки №2
Лиссятки №3
 
SSS74Дата: Понедельник, 01.10.2012, 21:04 | Сообщение # 918
Тайская кошка
Член Клуба, питомник
(в Клубе с 13.03.2008)

Мои тайчики: Царина, Зерлинда, Нэльсон, Изабель

Сообщений: 5274
Награды/подарки: 43
Репутация: 24
Статус: Скоро буду
Город: Санкт-Петербург,
Настя... что-то как-то и правда обжорство получилось... Натрескалась грудки... даже до 300 гр не дотянула - мноооого.... А джинсы ага... сваливаются уже )))

Спасибо за поздравление!!! Я с вами biggrin




Мой тел. + 7 911 840 1769 Света

Питомник тайских кошек Noyland

Я подарю сиамского котенка
С глазами синими, как бирюза,
Он взглянет ласково и тонко
В твои усталые глаза...
Михаил Герасимов, 1923
 
leo17Дата: Понедельник, 01.10.2012, 22:29 | Сообщение # 919
Тайская кошка
Модератор
(в Клубе с 27.02.2008)

Мои тайчики: Маркиз

Сообщений: 14454
Награды/подарки: 219
Репутация: 52
Статус: Скоро буду
Город: Moscow,
Quote (anaof)
Надюш! помнишь, я решила проблему с горяченьким - тупо грея творожки в микроволновке)) Вот вроде пустячок - а очень всё изменил!


Да я как то никогда не любила подогретые творожок и кефирчик...Но придется!!!

Quote (SSS74)
У меня сегодня началась 3 неделя Протасовки Запекла куриную грудку в кефире. За первые 2 недели -1кг 700 гр


Светлана, отличные результаты!!А дальше еще лучше будет!!
Мммм...Курочка...У меня еще это не скоро...


Маркизюль - идеальный котик

Маркизюль и Оскар-Марселус

Теперь Оскар-Марселус живет здесь
 
ChuchiДата: Вторник, 02.10.2012, 23:23 | Сообщение # 920
Почти что тайская кошка
Модератор
(в Клубе с 17.11.2010)

Мои тайчики: Айвори Thai Riddle, Монтана, Милана

Сообщений: 4675
Награды/подарки: 120
Репутация: 18
Статус: Скоро буду
Город: Московская обл., г. Жуковский,
Quote (leo17)
Chuchi, Танюша, как успехи?


У меня всё хорошо, я уже давно так сказать "на выходе". Скажу вот какие свои ощущения:

- когда я была на диете, я БЕЗУМНО все 5 недель хотела шоколада, аж до ломки. как только на выходе разрешены стали ничтожные капли цукатов, мне вообще не хочется ни того ни другого сейчас.
- честно девочки, на творог и йогурты сейчас вообще не могу смотреть! biggrin
- Начинала честно тяжело (я дикая сладкоежка, безумно люблю всякую выпечку и маринованные продукты), а закончилось легко. И сейчас мне легко.
_ Общий вес скинутый всего 6 кг. Сильно спал живот, это многие заметили, бедра немного, грудь осталась та же. happy Но я безумно довольна, потому как раньше на другой диете я б их уже 2 раза набрала. Он держится и это радует. Надеюсь, что ещё уйдёт.
- Стала сейчас конечно позволять себе немного больше чем раньше, маринованные вещи ем в том количестве, котором просит организм, увы... не могу я без них... простите меня! sad
- НЕ ХОЧУ совсем: майонез, сахар (Надюш, научилась пить и чай и кофе без сахара - оказывается это так вкусно!), не ем конфеты и всякие нутеллы в банках - не хочется даже. Предпочитаю ложку мёда, если уж совсем приспичит. очень мало ем хлеба, просто очень. Может кусочек или 2 в неделю, - в охотку так чтобы.

В общем, честно я стала намного меньше есть, это заметно по порциям. И мне нравится питаться так. Причём я себя ни в чём не ограничиваю. Просто то, что в основном запрещено для нас, я не ем - не хочу. Появились совсем иные пристрастия в еде.

В этом году больше не буду пока - сделаю перерыв. А в новом году, после праздников, можно повторить! happy

Quote (leo17)
А я с сегодняшнегодня на протасовке.

Надюш с почином тебя. smile


Любить кошку можно только на ее условиях. Пол Грэй
 
SSS74Дата: Среда, 03.10.2012, 12:40 | Сообщение # 921
Тайская кошка
Член Клуба, питомник
(в Клубе с 13.03.2008)

Мои тайчики: Царина, Зерлинда, Нэльсон, Изабель

Сообщений: 5274
Награды/подарки: 43
Репутация: 24
Статус: Скоро буду
Город: Санкт-Петербург,
Chuchi, какая вы молодец!!! Очень за Вас радостно! biggrin

А я вот вчера не выдержала и навернула пол-кусочка торта ((((( Я его в воскресенье испекла (просто так, мое семейство было удивлено biggrin ), вкусный, зараза, такой получился... держалась я держалась, даже и не пробовала, а вчера, когда остался последний кусочек, не выдержала sad




Мой тел. + 7 911 840 1769 Света

Питомник тайских кошек Noyland

Я подарю сиамского котенка
С глазами синими, как бирюза,
Он взглянет ласково и тонко
В твои усталые глаза...
Михаил Герасимов, 1923
 
anaofДата: Среда, 03.10.2012, 15:16 | Сообщение # 922
Тайская кошка
Член Клуба, питомник
(в Клубе с 10.02.2009)

Мои тайчики: Анна-Марта, Lissa Thai Shining

Сообщений: 7872
Награды/подарки: 147
Репутация: 42
Статус: Скоро буду
Город: Москва,
Quote (Chuchi)
У меня всё хорошо, я уже давно так сказать "на выходе".
Таня, а выход тоже - по плану, как расписано в протасовке?
Поздравляю!! Вот правда - что-то меняется в голове, непонятно, как... видимо, пищеврение влияет на подсознание))

Вот картошка. Ведь я не мгла без неё жить. Но... не хочу почему-то готовить и всё тут. Ну, думаю - это просто настроила себя, вот и не замечаю уже этого настроя, но ведь картошку-то я ЛЮБЛЮ! И тут приезжаю к маме, а у неё-то всё УЖЕ готово, не нужно с настроем бороться, чтобы готовить самой. На стол накрыто, картошечка с пылу с жару, ням-ням! И что? Думала - нуууууу оторвусь, ведь уже можно, можно, трямпампам! ФИГУ. Через силу, уговаривая себя (да ешь же, ты же её любишь!!) пару кусочков без наслаждения проглотила... ничего не поняла, что это такое в мире делается... и навернула тазик салата)))))))))) Кос-шмар)))

Свет, да тебе не страшно, ты и так стройняшка)) (Сейчас Надя нас отругает)))


Мои кошки: Анна-Марта и Лисса Thai Shining
Мартятки)
Лиссятки №1
Лиссятки №2
Лиссятки №3
 
leo17Дата: Среда, 03.10.2012, 15:23 | Сообщение # 923
Тайская кошка
Модератор
(в Клубе с 27.02.2008)

Мои тайчики: Маркиз

Сообщений: 14454
Награды/подарки: 219
Репутация: 52
Статус: Скоро буду
Город: Moscow,
Chuchi, Танюша, я очень за тебя рада!!!

Quote (Chuchi)
- когда я была на диете, я БЕЗУМНО все 5 недель хотела шоколада, аж до ломки. как только на выходе разрешены стали ничтожные капли цукатов, мне вообще не хочется ни того ни другого сейчас.


Что то похожее было у подруги - она безумно хотела булочку!!! После выхода съела..И говорит,что не получила НИКАКОГО удовольствия! Теперь к тесту равнодушна.

Quote (Chuchi)
- честно девочки, на творог и йогурты сейчас вообще не могу смотреть!


А я вот так их люблю, что и после диеты так и продолжаю их есть(просто у меня уже много лет - еще допротасовки - обычный завтрак - это творог и зеленое яблоко smile , так что завтрак и на ротасовке остается неизменным)

Quote (Chuchi)
Общий вес скинутый всего 6 кг.


Нет, не "ВСЕГО" ! Это отличный результат! ТЫ же про объемы не забывай! Да и Настя подтвредит мои слова - вес продолжает уходить и после выхода из диеты.

Quote (Chuchi)
НЕ ХОЧУ совсем: майонез, сахар (Надюш, научилась пить и чай и кофе без сахара - оказывается это так вкусно!), не ем конфеты и всякие нутеллы в банках - не хочется даже.


Отличный результат! Я тоже перестала есть майонез! ТОлько по праздникам, в оливье, а бывает это крайне редко! НУ а вкус сладкогокофе и чая я никогда не понимала(поэтому этот момент для меня тоже был не проблемным)

Quote (Chuchi)
Просто то, что в основном запрещено для нас, я не ем - не хочу.Появились совсем иные пристрастия в еде.


Верно! Уже не заставляешь себя есть полезное и не есть вредное! smile

Quote (Chuchi)
В этом году больше не буду пока - сделаю перерыв. А в новом году, после праздников, можно повторить!


Танюша, рекомендуется раз в год. Но мой обмен веществ настолько замедленный и так быстро сбивается ,если я позволяю себе лишнее, что я уже поняла - мне нужно повторять два раза в год . Один раз(осенью) можно по укороченной программе, неделя без мяса, две - с мясом, потом выход.

Так что просто придерживайся правильного питания(но это не значит, что нельзя себя побаловать какими то врежностями). А вот из сладкого, если ты любишь шоколад, почему бы не съедать маленький кусочек горького шоколада с чашечкой кофе?

Quote (SSS74)
держалась я держалась, даже и не пробовала, а вчера, когда остался последний кусочек, не выдержала


Светлана, а кто сказал,что вообще нельзя сладенького? От маленького кусочка тортика, да еще собственного приготовления, иногда, фигура не испортится и обмен веществ не собъется.


Маркизюль - идеальный котик

Маркизюль и Оскар-Марселус

Теперь Оскар-Марселус живет здесь
 
leo17Дата: Среда, 03.10.2012, 15:43 | Сообщение # 924
Тайская кошка
Модератор
(в Клубе с 27.02.2008)

Мои тайчики: Маркиз

Сообщений: 14454
Награды/подарки: 219
Репутация: 52
Статус: Скоро буду
Город: Moscow,
Quote (anaof)
Вот картошка. Ведь я не мгла без неё жить.


Настя, аналогично!!Мы на зиму покупали 4 мешка картошки! А теперь - только для мужа по 2 -3 кг покупаем изредка...За год я ее наверно раза три ела!

Quote (anaof)
Свет, да тебе не страшно, ты и так стройняшка)) (Сейчас Надя нас отругает)))


С чего бы это???Я на даче по субботам лавашик с углей наворачивала(ну треть от лавашика из тандура который). А еще мороженок навернула в субботу!!
Не, я считаю что в разумных пределах и изредка, и если хочется - можно!


Маркизюль - идеальный котик

Маркизюль и Оскар-Марселус

Теперь Оскар-Марселус живет здесь
 
anaofДата: Среда, 03.10.2012, 16:09 | Сообщение # 925
Тайская кошка
Член Клуба, питомник
(в Клубе с 10.02.2009)

Мои тайчики: Анна-Марта, Lissa Thai Shining

Сообщений: 7872
Награды/подарки: 147
Репутация: 42
Статус: Скоро буду
Город: Москва,
Quote (leo17)
ТЫ же про объемы не забывай! Да и Настя подтвредит мои слова - вес продолжает уходить и после выхода из диеты.
Да ваще)) Сегодня опять имела беседу с женщиной-курьером, которая мне одежду возит из инет-магазина. САМА беседу завела, пока я шарфики примеряла. Говорит - Анастасия, вы таете на глазах. Я говорю да вы что! Ведь уже ни в чем себе не отказываю давно! К примеру, шоколад люблю, иногда по три-четыре конфеты могу слопать за чашкой чая (но зато сахар перестала употреблять, совсем) Женщина кивает головой - правда, правда. И у самой вид довольно изумлённый. Я конечно, не верю... НО! Недавно заказала юбку 48 размера - велика... привезли ту же 46-го - блин, велика!! И как это понимать? Дальше я замахнуться не осмелилась, и с перепугу вернула юбку)) Ну не 44 же я размера)) Чудес не бывает))
Quote (leo17)
С чего бы это???Я на даче по субботам лавашик с углей наворачивала(ну треть от лавашика из тандура который). А еще мороженок навернула в субботу!! Не, я считаю что в разумных пределах и изредка, и если хочется - можно!
Да с того, что Света, наша красота, на третьей неделе протасовки находится, межпрочим))
Quote (leo17)
просто у меня уже много лет - еще допротасовки - обычный завтрак - это творог и зеленое яблоко
Во! А я после протасовки как-то стала всегда с углеводов день начинать. Я всегда знала, что углеводы - энергетик, помимо всего прочего, но как-то не использовала это в жизни. А вот теперь железно как-то... само сложилось, без усилий: всё, что охота стрескать углеводного: макароны там, вкусный хлеб, пироженку и всякую выпечку, не говоря о мюслях и прочих кашках - всё только утром. И здорово!


Мои кошки: Анна-Марта и Лисса Thai Shining
Мартятки)
Лиссятки №1
Лиссятки №2
Лиссятки №3
 
leo17Дата: Среда, 03.10.2012, 16:37 | Сообщение # 926
Тайская кошка
Модератор
(в Клубе с 27.02.2008)

Мои тайчики: Маркиз

Сообщений: 14454
Награды/подарки: 219
Репутация: 52
Статус: Скоро буду
Город: Moscow,
Quote (anaof)
Да с того, что Света, наша красота, на третьей неделе протасовки находится, межпрочим))


Так вот оно что!!! Тогда БЕЗОБРАЗИЕ!!! Я то думала - уже после выхода...
Света, увы, тут такая фишка - ну нельзя нарушать! Это же не обычная диета, где можно просто потом сократить калории. Здесь весь замут на поджелудочной...Ну нельзя ничего не по списку!Все сбивается!!! И надо начинать по новой...
Не...Я вчера спокойно пекла лепехи! (а что это такое - передать сложно, это тааааааааак вкусно!!!
Причем, ГОЛОДНАЯ! Пришла с работы, пока болтала с тетей, готовила себе помидорчики фаршированные творогом(объедение!!!Племяшка пришал тоже, так даже понять не могла что это творог!! Она его не любит вообще!Но ей понравилось, с удовольствием поела), потом слово за слово - начала лепешки печь. Поела только в 8 вечера!!! кто б мне раньше такое сказал.. И ведь никакая это не сила воли...

Quote (anaof)
Во! А я после протасовки как-то стала всегда с углеводов день начинать.


Для меня углеводы - это зло...Распирает от них...Так что ем я их редко...
Для меня творог утром - в самый раз! До обеда совсем не голодная!!!


Маркизюль - идеальный котик

Маркизюль и Оскар-Марселус

Теперь Оскар-Марселус живет здесь
 
leo17Дата: Среда, 03.10.2012, 16:41 | Сообщение # 927
Тайская кошка
Модератор
(в Клубе с 27.02.2008)

Мои тайчики: Маркиз

Сообщений: 14454
Награды/подарки: 219
Репутация: 52
Статус: Скоро буду
Город: Moscow,
Quote (anaof)
Чудес не бывает))


Настя - как же не быает чудес??А то что с тобой произошло - разве не чудо? Вот еще год назад ты думала что будешь "выпадать" из 46-го размера?


Маркизюль - идеальный котик

Маркизюль и Оскар-Марселус

Теперь Оскар-Марселус живет здесь
 
LioliДата: Четверг, 04.10.2012, 19:43 | Сообщение # 928
Болтаю о тайцах без умолку
Член Клуба
(в Клубе с 18.02.2009)

Мои тайчики: Тигруша, Маюша

Сообщений: 3162
Награды/подарки: 42
Репутация: 6
Статус: Скоро буду
Город: МО,
Какие же вы молодцы, девочки, прям завидую wink biggrin . Жаль, что мне протасовка не очень подходит... Но даже с моими "дополнениями" она действует cool !


Тигруша и Маюша живут тут

 
anaofДата: Четверг, 04.10.2012, 22:21 | Сообщение # 929
Тайская кошка
Член Клуба, питомник
(в Клубе с 10.02.2009)

Мои тайчики: Анна-Марта, Lissa Thai Shining

Сообщений: 7872
Награды/подарки: 147
Репутация: 42
Статус: Скоро буду
Город: Москва,
С какими дополнениями... Оль?))

Мои кошки: Анна-Марта и Лисса Thai Shining
Мартятки)
Лиссятки №1
Лиссятки №2
Лиссятки №3
 
leo17Дата: Четверг, 04.10.2012, 22:56 | Сообщение # 930
Тайская кошка
Модератор
(в Клубе с 27.02.2008)

Мои тайчики: Маркиз

Сообщений: 14454
Награды/подарки: 219
Репутация: 52
Статус: Скоро буду
Город: Moscow,
Quote (anaof)
Чудес не бывает))


Настя, я тут случайно открыла папку с фотками с той нашей встречи в "Елках-палках" и прогулок по Арбату.Как приятно, что те размеры в прошлом!!!

А сегодня у меня на визу подавала модель(они с сетрой частенько ездили в ЮАР на съемки), но давненько не подходила. Так она сразу отметила, как я вес скинула. Приятно однако!!!

Послезавтра главное испытание - два дня на даче. Там же холодно...БУду чаем пустым отогреваться.


Маркизюль - идеальный котик

Маркизюль и Оскар-Марселус

Теперь Оскар-Марселус живет здесь
 
Поиск:

Сегодня у нас на форуме побывали
vovk, OlegGurin
Последние обновленные темыНовые статьи на сайтеДоска почета
Быстрая продажа квартиры 23.12.2024 11:05
Психиатрия в Барнауле 22.12.2024 18:39
Печать фотографии на холс... 20.12.2024 19:38
Создание онлайн-вопросов 20.12.2024 13:59
Инвестиции в стартап 20.12.2024 12:43
Хорошая квартира 20.12.2024 09:51
Нужна психиатрия в Яросла... 19.12.2024 22:14
Зоотерапия 19.12.2024 15:48
Уезжаю на заработки, нужн... 19.12.2024 14:34
Игры 19.12.2024 13:09
Токсоплазма - бесстрашный кошачий пассажир [Здоровье]
Магдалена Фраковяк с кошкой [Культура]
Стейнлен и сиамские кошки [Культура]
Жак Леман Нам и сиамские кошки [Культура]
Новогодняя съемка кошек [Культура]
Эми Ленокс и тайские кошки [Культура]
Элизбар и кот [Культура]
Сиамский кот 30 лет попал в Книгу Рекордов Гиннеса [Культура]
Это наша кошка, мы у нее живем [О породе]
Тайская легенда о кошках Сиама [О породе]
basenda (71)
lisij13 (66)
t-n-v (66)
leo17 (52)
Marisol (50)
nufnuf (48)
mister (45)
anaof (42)
SergeyK (41)
alina (40)
Nadin (39)
Meri50 (39)

О тайской кошке · О породе · Колор пойнт · Тайские и сиамские · Воспитание · Здоровье · Культура · Ваши истории

Главная · Форум · Статьи · Фото · Питомники · Объявления · ТАЙ-Шоп · Выставки · Библиотека · Рассылка · Подарки · Фильмы · Тесты · Юмор · Контакты · RSS

© 2008-2024. Использование материалов сайта при наличии активной гиперссылки www.thaicat.ru. Реклама Используются технологии uCoz

Thaicat.Ru - тайские кошки, сиамские кошки, продажа котят. Rambler's Top100 CATS-TOP