|
От слов к делу!
|
|
| irinavah | Дата: Вторник, 23.03.2010, 06:03 | Сообщение # 1
|
Тайская кошка
Член Клуба
(в Клубе с 26.10.2009)
Мои тайчики: Кокос и Марк
Сообщений: 5922
Награды/подарки: 57
Репутация: 3
Статус: Скоро буду
Город: Биробиджан,
|
у себя в темке я уже написала, что собираюсь с 5 апреля сесть на систему Протасова....  рада буду единомышленницам.... хочется подтянуться и окончательно похорошеть к лету!!! совершенно уверена, что все мы итак хороши!!! и даже прекрасны! но нет предела совершенству!!!!
если кто то готов к совместному творчеству.... а это именно творчество!!! надо сотворить себя сногшибательную.... то.... Добро пожаловать!!!!
Ирка, Тёмка, кАкоЦ и мАрк!!!
Кокосово - морковные беседушки!
|
| |
| |
| Sonatta | Дата: Воскресенье, 28.03.2010, 22:55 | Сообщение # 166
|
Почти что тайская кошка
Член Клуба
(в Клубе с 15.06.2009)
Мои тайчики: Мартин
Сообщений: 4308
Награды/подарки: 109
Репутация: 23
Статус: Скоро буду
Город: Харкiв,
|
Quote (mesonya) Очень даже зря!!! Зеленый чай как никакой другой способствует похуданию!
Наоборот - люблю зелёный чаёк!
Quote (leo17) НУ все таки один выходной - это жестоко!!
С этим невозможно не согласится... Ни фига не успеваю за одно воскресение, кошмар!!! stry-anna, я стартую 7го!
Жалко, что хлебцы и киви нельзя(((
Мои чумазые счастья!
|
| |
| |
| leo17 | Дата: Воскресенье, 28.03.2010, 23:02 | Сообщение # 167
|
Тайская кошка
Модератор
(в Клубе с 27.02.2008)
Мои тайчики: Маркиз
Сообщений: 14454
Награды/подарки: 219
Репутация: 52
Статус: Скоро буду
Город: Moscow,
|
Еще раз перечитала про диету - ничего про фрукты...
Странно, почему нельзя???
Ну ведь киви, грейпфрут и ананас - "похудательные"...
Маркизюль - идеальный котик
Маркизюль и Оскар-Марселус
Теперь Оскар-Марселус живет здесь
|
| |
| |
|
| irinavah | Дата: Понедельник, 29.03.2010, 01:21 | Сообщение # 169
|
|
Тайская кошка
Член Клуба
(в Клубе с 26.10.2009)
Мои тайчики: Кокос и Марк
Сообщений: 5922
Награды/подарки: 57
Репутация: 3
Статус: Скоро буду
Город: Биробиджан,
|
mesonya, Софочка!!! душа моя!!!! а ну ка сфоткай для нас салатик свой наструганый!!!! творожком заправленый!!!! да покажи красоту не земную!!!! дар земли израильской!!!!  пЫшшу то тоже красивую себе любимой ваять надоть!!!! оть я с 5го то числа как усалачусь!!!!!!
Надюш.... а голова дня 3 болеть может.... конечно.... токсины то забродили... завозмущались.... и как это им войну объявили!!!!! а мы их морковкой!!! огурчиком!!!! и чаем зеленым смоем всех!!!!!
и самое главное!!!! ешьте!!!! не голодаем!!!!!!! НИКОГДА!!!!!
Ирка, Тёмка, кАкоЦ и мАрк!!!
Кокосово - морковные беседушки!
|
| |
| |
| leo17 | Дата: Понедельник, 29.03.2010, 09:46 | Сообщение # 170
|
|
Тайская кошка
Модератор
(в Клубе с 27.02.2008)
Мои тайчики: Маркиз
Сообщений: 14454
Награды/подарки: 219
Репутация: 52
Статус: Скоро буду
Город: Moscow,
|
Ириш, иду в начала темки!!!
Держусь третий день!!
А я думала что кефир только 1%!!! Quote (irinavah) представляя себя гибкой ланью!!!! такой штучкой в мини юбке!!!!! Ах...мЯчта... Вчера пересматривала все рецепты, хочу скопировать и на холодильник вывесить!
Маркизюль - идеальный котик
Маркизюль и Оскар-Марселус
Теперь Оскар-Марселус живет здесь
|
| |
| |
| irinavah | Дата: Понедельник, 29.03.2010, 10:45 | Сообщение # 171
|
|
Тайская кошка
Член Клуба
(в Клубе с 26.10.2009)
Мои тайчики: Кокос и Марк
Сообщений: 5922
Награды/подарки: 57
Репутация: 3
Статус: Скоро буду
Город: Биробиджан,
|
Quote (leo17) Держусь третий день!!
ах ты умочка наша красавица!!!!! Надюша!!!! главное не голодай!!!!! ешь!!!!! салатики!!!! творожок!!!! яблочки!!!!! ешь!!!!!
Ирка, Тёмка, кАкоЦ и мАрк!!!
Кокосово - морковные беседушки!
|
| |
| |
| Sonatta | Дата: Понедельник, 29.03.2010, 11:36 | Сообщение # 172
|
|
Почти что тайская кошка
Член Клуба
(в Клубе с 15.06.2009)
Мои тайчики: Мартин
Сообщений: 4308
Награды/подарки: 109
Репутация: 23
Статус: Скоро буду
Город: Харкiв,
|
А может сделать специальную темку "Рецепты для Протасовцев"? И туда самые вкусные рецепты! Кто чего придумал! А?
Мои чумазые счастья!
|
| |
| |
| leo17 | Дата: Понедельник, 29.03.2010, 12:24 | Сообщение # 173
|
|
Тайская кошка
Модератор
(в Клубе с 27.02.2008)
Мои тайчики: Маркиз
Сообщений: 14454
Награды/подарки: 219
Репутация: 52
Статус: Скоро буду
Город: Moscow,
|
Quote (irinavah) главное не голодай!!!!! ДА есть то особо не хочется, вот позавтракала домашним сыром(100 грамм, как раз полбаночки) и салат из одной морковки и одного яблока, потерла, немного постного масла.
Вот только на вкусненькое все равно тянет...Но я держусь!!!Пью зеленый чай!!! Мама очень удивилась, что это я только творог, кефир да овощи ем, рассказала ей.
Она тоже захотела на такую диету сесть!!!А то в джинсы после зимы влезть не может! Quote (Sonatta) А может сделать специальную темку "Рецепты для Протасовцев"? Давайте!!!
А я пока то что на сайте повыбираю, сделаю списочком, на холодильник повешу!!!
Маркизюль - идеальный котик
Маркизюль и Оскар-Марселус
Теперь Оскар-Марселус живет здесь
|
| |
| |
| irinavah | Дата: Понедельник, 29.03.2010, 12:29 | Сообщение # 174
|
|
Тайская кошка
Член Клуба
(в Клубе с 26.10.2009)
Мои тайчики: Кокос и Марк
Сообщений: 5922
Награды/подарки: 57
Репутация: 3
Статус: Скоро буду
Город: Биробиджан,
|
Sonatta, может рецептики прямо сюда? скоро мы все вольемся и потом людям которые захотят подключиться к нам будет проще сразу найти все!!!! как вы думаете? девочки!!! leo17, Надюш.... если новую рецептную темку... то может можно от сюда сразу рецептики перенести? как вы думаете?
Ирка, Тёмка, кАкоЦ и мАрк!!!
Кокосово - морковные беседушки!
|
| |
| |
| irinavah | Дата: Понедельник, 29.03.2010, 12:35 | Сообщение # 175
|
|
Тайская кошка
Член Клуба
(в Клубе с 26.10.2009)
Мои тайчики: Кокос и Марк
Сообщений: 5922
Награды/подарки: 57
Репутация: 3
Статус: Скоро буду
Город: Биробиджан,
|
если решим создать новую темку с рецептами.... то можно я создам темку завтра утром? или Надюша ты возьмешься?
Ирка, Тёмка, кАкоЦ и мАрк!!!
Кокосово - морковные беседушки!
|
| |
| |
| leo17 | Дата: Понедельник, 29.03.2010, 13:20 | Сообщение # 176
|
|
Тайская кошка
Модератор
(в Клубе с 27.02.2008)
Мои тайчики: Маркиз
Сообщений: 14454
Награды/подарки: 219
Репутация: 52
Статус: Скоро буду
Город: Moscow,
|
Ириш, думаю рецептики надо отдельно!!!И ссылочку активную сюда и ссылочку туда на ту тему!!!
А то потом в нашем ляляканье выискивать рецепты - не, неудобно!!!
(скопировала все рецепты первой недели, сейчас буду изучать.А на обед хочу омлет!!Воть!!!) Вобщем так. Позавтракала часов 10(до этого и не хотелось и не когда было) - есть только сейчас захотелось...
Соблазны донимают... Ириш, давай ты создашь темку - уж ты у нас идейный вдохновитель!!!
Маркизюль - идеальный котик
Маркизюль и Оскар-Марселус
Теперь Оскар-Марселус живет здесь
|
| |
| |
| irinavah | Дата: Понедельник, 29.03.2010, 13:34 | Сообщение # 177
|
|
Тайская кошка
Член Клуба
(в Клубе с 26.10.2009)
Мои тайчики: Кокос и Марк
Сообщений: 5922
Награды/подарки: 57
Репутация: 3
Статус: Скоро буду
Город: Биробиджан,
|
Quote (leo17) Соблазны донимают...
плюнь на соблазны.... стремимся к собственной соблазнительности!!!!!
Quote (leo17) Ириш, давай ты создашь темку - уж ты у нас идейный вдохновитель!!!
ок... завтра утром сваяю.... перенесу и готовые рецепты....
ждем фоток потом наших шедевров...))))
Ирка, Тёмка, кАкоЦ и мАрк!!!
Кокосово - морковные беседушки!
|
| |
| |
| Sonatta | Дата: Понедельник, 29.03.2010, 15:28 | Сообщение # 178
|
|
Почти что тайская кошка
Член Клуба
(в Клубе с 15.06.2009)
Мои тайчики: Мартин
Сообщений: 4308
Награды/подарки: 109
Репутация: 23
Статус: Скоро буду
Город: Харкiв,
|
Quote (leo17) А то потом в нашем ляляканье выискивать рецепты - не, неудобно!!!
согласна!
Мои чумазые счастья!
|
| |
| |
| сентябринка | Дата: Понедельник, 29.03.2010, 16:14 | Сообщение # 179
|
Тайская кошка
Член Клуба
(в Клубе с 06.04.2009)
Мои тайчики: Масяня,Тиана
Сообщений: 9762
Награды/подарки: 142
Репутация: 24
Статус: Скоро буду
Город: Красноярск,
|
Девоньки,овощи+творог+спорт,творят таки прямо чудеса чудесные(правда в выходные позволила себя кусочек мяуска-в пятницу тренер казал,что ну никак без мяуска низзя с такой тренировкой!!) короче 1 неделя-практически 2кг!! 
ВСЕ ЖЕНЩИНЫ АНГЕЛЫ!!
НО ЕСЛИ НАМ ПОДРЕЗАЮТ КРЫЛЬЯ, МЫ НАЧИНАЕМ ЛЕТАТЬ НА МЕТЛЕ!
И Масяня и Тиана обитают тут
|
| |
| |
| burdin555 | Дата: Понедельник, 29.03.2010, 17:00 | Сообщение # 180
|
Обожаю тайчиков
Член Клуба
(в Клубе с 11.03.2009)
Мои тайчики: Мила и Одиссей
Сообщений: 1550
Награды/подарки: 43
Репутация: 16
Статус: Скоро буду
Город: МО г. Клин/Ярославль/Тверь,
|
Девочки! Я вчера стартанула!
Стартовый вес.
Открыла для себя потрясающе вкусный зерненый творог!!! Раньше покупала только простой обезжиренный.
наша МИЛА
МИЛА и ОДИССЕЙ
|
| |
| |
